【番外編】毎日散歩とAudible

テレワークの気晴らしではじめた趣味

週５ほとんどテレワークで労働していることもあり、なるべく空き時間に外に出るようにしている。今は朝、昼、晩の３回Audibleで本を聴きながら散歩するようにしている。

おかげで、気持ちのリフレッシュができており、常に安定したメンタルをキープできており、また、毎日１冊ずつぐらい本を聴くことができている。
最近では、いろんな本でいろんな筆者の考え方を吸収したく、歩きたくてうずうずしてしまっている。

良い習慣として、続けられたら良いな。
そして、これが好きだと思えているので、必ず続けられると思っている。